出品/驚蟄研究所

撰文/成昱

愛捏泡泡紙的孩子長大了。如今，他們有了新的解壓玩具——手工捏捏。

所謂“捏捏”，是一種造型可愛、手感Q彈的慢回彈類解壓玩具。用手暴力揉捏時，捏捏會產(chǎn)生形變，靜置之后又會緩慢恢復原狀。由于采用了硅膠材質(zhì)，捏捏柔軟的觸感也能起到釋放壓力的作用。

近幾年，憑借“即時解壓”與“DIY手作”的雙重屬性，“手工捏捏”在短視頻平臺掀起不小的創(chuàng)作熱潮，更成為年輕人中間新的消費流行，由此催生出一個活躍而旺盛的交易市場。

一代人有一代人的解壓玩具

當來自外界的壓力正持續(xù)入侵年輕人的精神空間，“情緒價值”越來越成為一代人的剛需。根據(jù)《2025Z世代情緒消費報告》顯示，超9成青年認可“情緒價值”，并以不同方式尋找“精神靠岸”，46.8%的青年認為情緒價值“是緩解壓力焦慮的良藥”。而在盲盒的“驚喜經(jīng)濟”、手串的“文玩風潮”之后，捏捏則成為年輕人新的“解憂良方”。

驚蟄研究所注意到，截至目前，小紅書平臺上的“捏捏”話題瀏覽量就已超54億，相關(guān)商品數(shù)量更是超過300萬件。有趣的是，盡管同樣沉迷于“捏捏”，不同類型的消費者卻展現(xiàn)出截然不同的消費動機。

00后琪琪告訴驚蟄研究所，自己和大多數(shù)愛好者一樣，最初入坑是看中了手工捏捏的解壓特性，但如今她從中收獲了更加多維的情緒價值�！巴婺竽�、分享捏、看捏、買捏已經(jīng)成為我生活的重要組成部分。我發(fā)現(xiàn)這個小小的玩具還能夠滿足更深層的心理需求，比如因壓力產(chǎn)生的破壞欲，購買過程中的購物欲�！�

*琪琪供圖

更令琪琪驚喜的是社交分享帶來的正向反饋，“自己動手制作捏捏時也會充滿成就感。特別是在社交媒體平臺上發(fā)布好看的捏捏內(nèi)容后，還會收獲很多點贊與留言，這也讓我在繁雜日常中感受到極大的滿足�！�

然而，琪琪也察覺到一個現(xiàn)象——許多圈外人對手工捏捏存在“玩久了會得病”的標簽與擔憂。對此，琪琪特意向驚蟄研究所強調(diào)：“實際上，問題出在部分廉價的量產(chǎn)產(chǎn)品可能使用了含有害物質(zhì)的TPR等工業(yè)膠。但手工捏捏普遍選用食品級硅膠，而且‘隔袋玩’的使用方式，在我看來不僅不麻煩，還提供了另一道安全屏障�！�

琪琪透露，入坑捏捏的兩年，她在手工捏捏上的花費粗略估計有一兩萬元，而這已經(jīng)是她保持理性消費的結(jié)果，“我的預算通常在40元左右。比起為設(shè)計額外付費，我更在意性價比。在我看來捏捏的本質(zhì)是‘被使用’甚至‘被破壞’，精致類只適合收藏，我更看重實用功能�！�

樂于為性價比付費的消費態(tài)度，也反映在琪琪的復購行為上——在保證基本品質(zhì)的前提下，她更傾向于嘗試不同商家的新品�！芭紶枙�復購，前提是手感好、顏值不錯且價格合適，但頻率不高，畢竟各家樣式實在太多了�！�

*琪琪供圖

與理性的琪琪形成鮮明對比的是另一位00后手工捏捏愛好者小魚。對小魚而言，捏捏的魅力遠不止于解壓或視覺享受�！芭惆楦泻蜕缛簹w屬感是更吸引我的部分。”她解釋道，“在網(wǎng)絡(luò)上和大家一起討論好看的、手感好的捏捏，找到同好的感覺非常治愈�！�

小魚表示自己很看重每一件作品的獨特性，并愿意為心動的設(shè)計支付更高價格�！叭绻�某個設(shè)計真的獨一無二、很打動我，即使是個人賣家，我也愿意為此買單�！焙顽麋饕粯�，小魚的復購頻率也不高�！昂每吹目钍綄映霾桓F，根本買不完，”她坦言，“所以我更愿意不斷嘗試不同作者的作品�！�

小眾手作的商業(yè)生態(tài)

從琪琪和小魚的消費行為中可以看到，消費者的差異化情感需求，不僅塑造了多元的消費場景，更催生了一個以此為生的創(chuàng)作者群體。當“情緒價值”本身成為被交易的核心，一個圍繞創(chuàng)意與手藝的新生態(tài)，便在此破土而出。而捏圈的獨特之處在于，其商業(yè)生態(tài)并非建立在資金規(guī)模之上，而是更依賴于時間成本與持續(xù)創(chuàng)意的輸出能力。

從消費者的角度來看，手工捏捏的制作過程遠比表面看起來復雜。玩家小魚向驚蟄研究所介紹道：“首先選材花費的時間就蠻久的，制作捏捏前要購入膠水、模具、色膏，還有其他各種零散小工具。尤其是膠水，需要嘗試調(diào)配不同的比例，才可以得到自己想要的手感�！�

據(jù)小魚介紹，要制作一款捏捏，最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一就是構(gòu)思好造型，“好看的捏捏才能吸引人。如果是做比較簡單的款式，大概兩到三個小時可以做出來，如果是復雜的填色款，那可能要四個小時打底。”

*小魚供圖

如果從專業(yè)創(chuàng)作者的角度看，制作手工捏捏的過程則更為復雜嚴謹。捏捏創(chuàng)作者“蝴蝶酥”透露，制作一款中等復雜度的捏捏，從構(gòu)思到最終定版，平均需要整整一周時間。僅是構(gòu)思階段就要花費1-2天，還要查閱資料確定配色方案，仔細核實所需模具的市場供應(yīng)情況與尺寸適配性。而在此之前，還要先觀察、預測當下的潮流風向。

“蝴蝶酥”進一步解釋道：“選材環(huán)節(jié)雖然相對固定，常用的膠水原料、透明膠水都需要提前備貨；而最為耗時的塑形階段，則需要通過手繪、奶油填色等精細手法打造每個造型，這個過程往往需要半天到一天�！彼龔娬{(diào)，這些看似零散的時間投入疊加起來，使得手工捏捏天然帶有“小批量、個性化”的屬性，也讓規(guī)�；�生產(chǎn)變得異常困難。

除了基本的時間投入，品控把握與創(chuàng)意迭代更是創(chuàng)作者需要跨越的長期門檻。隨著行業(yè)競爭日益激烈，創(chuàng)作者必須在手感與設(shè)計上持續(xù)精進，才能在這個快速變化的市場中站穩(wěn)腳跟。

而據(jù)“蝴蝶酥”回憶，盡管當前手工捏捏仍然屬于小眾愛好，但市場已經(jīng)發(fā)生了劇烈變化，“2023年到2024年初確實是黃金時期，那時候市場供不應(yīng)求，就連做失敗的膠水都能出售。但自從2024年下半年開始，隨著工廠和大規(guī)模仿制品進入，這個行業(yè)就完全不一樣了。新入坑的人比較信任大店，小店不是特別好做，除非產(chǎn)品足夠好看和獨特。”

*小魚供圖

由于市場對品質(zhì)的要求不斷提升，創(chuàng)作者們也開始探索更加精細化的運營策略。據(jù)“蝴蝶酥”介紹，她的店鋪曾經(jīng)堅持每周上新一次，每次推出10-15種款式，通過這種固定節(jié)奏成功培養(yǎng)了粉絲的關(guān)注與購買習慣，也通過持續(xù)的新品曝光有效維持了店鋪熱度。

與此同時，基于對核心客群的深入理解，“蝴蝶酥”形成了一套獨特的定價體系�！拔业目腿褐饕�是18-35歲之間、喜歡甜品蛋糕飲品、愛拍照的女性群體。因此，我的商品定價邏輯很大程度上取決于設(shè)計風格的獨特性和粉絲的喜愛程度，其次基于制作難度和制作時間�！�

手工捏捏是一門好生意嗎？

從市場需求看，解壓經(jīng)濟確實一片繁榮。

從刮肥皂、史萊姆到膠帶球，各類解壓玩具在社交平臺上收割著巨大流量，背后則是龐大的情緒消費市場。手工捏捏作為其中的熱門品類，自然享有廣闊的受眾基礎(chǔ)。但從盈利角度考量，這可能不是一條輕松的創(chuàng)業(yè)之路。

從價格分布來看，手工捏捏的價位從幾元到百元不等——在二手平臺上，一些爆款“捏捏”甚至被炒到了上千塊，市場端也形成了清晰的產(chǎn)品層級。其中低價款主打基礎(chǔ)解壓功能，滿足大眾化需求；高價款則憑借原創(chuàng)設(shè)計、特殊材質(zhì)與精細工藝贏得細分市場。

*“蝴蝶酥”供圖

但驚蟄研究所注意到，手工捏捏的創(chuàng)作者們或許并不容易在手工捏捏上獲得可觀的收入。

淘寶平臺數(shù)據(jù)顯示90%的消費者選擇83元及以下的產(chǎn)品，其中30%的消費者更傾向于15元以下的捏捏——相當于一杯奶茶的價位。同時，大部分價格敏感型用戶的存在，又使得手工創(chuàng)作者很難通過提高單價來挽回時間、人工成本的投入。因此，即便定價已充分考慮設(shè)計與時間成本，多數(shù)創(chuàng)作者的盈利狀況仍不樂觀。

“蝴蝶酥”坦言，在覆蓋材料、時間、平臺傭金等成本后雖有盈利，但遠談不上可觀。她的客群雖然也支撐著她繼續(xù)前行，但仍難以帶來豐厚的經(jīng)濟回報。她還提到，決定收入高低的關(guān)鍵因素是產(chǎn)品設(shè)計的獨特性和店鋪的流量運營。這意味著，只有那些能夠持續(xù)輸出獨特設(shè)計、并成功構(gòu)建品牌影響力的創(chuàng)作者，才能在這個行業(yè)中實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，產(chǎn)品力形成正向循環(huán)的創(chuàng)作者會越做越好，而缺乏產(chǎn)品力的獨特性很難在激烈競爭中維持。

*“蝴蝶酥”供圖

在驚蟄研究所看來，除了上述因素，復購率對捏捏商家收入的影響同樣不容忽視。從消費者琪琪和小魚的購買行為可以看出，即便是忠實的捏捏愛好者，復購頻率也相對有限。這也進一步增加了創(chuàng)意輸出和時間投入的壓力。

面對生意上的現(xiàn)實挑戰(zhàn)，不少創(chuàng)作者開始思考更長遠的發(fā)展路徑�！昂�蝶酥”表示，她本人希望將手工捏捏發(fā)展成一份長期事業(yè)，并且已經(jīng)開始布局品牌化運營�！澳壳耙呀�(jīng)在每個捏捏上懸掛防偽吊牌，強化品牌效應(yīng)。后續(xù)還計劃開創(chuàng)體驗課、線下手工活動，甚至與連鎖面包飲品店合作聯(lián)名禮物�！�

“蝴蝶酥”的詳細規(guī)劃，實際上也指出了整個手工捏捏行業(yè)可能的突破方向。即一方面通過品牌建設(shè)提升產(chǎn)品附加值，讓消費者不僅為產(chǎn)品本身付費，更愿意為品牌背后的故事和價值觀買單。另一方面，通過體驗經(jīng)濟拓展收入來源，將單純的產(chǎn)品銷售延伸至教學、互動、聯(lián)名等多元業(yè)態(tài)。這種轉(zhuǎn)型也在一定程度上讓手工捏捏從單純的解壓玩具，升級為更具文化內(nèi)涵的情感消費品。

  *“蝴蝶酥”供圖

手工捏捏的興起，不僅重新定義了一代人的情感需求，也折射出創(chuàng)作者們將愛好轉(zhuǎn)化為事業(yè)的探索。這條路或許充滿挑戰(zhàn)，但正如捏捏本身的特性——在壓力下變形，卻總能恢復原狀，每一次的擠壓，都在塑造著新的可能。

對于真正熱愛這個行業(yè)的人來說，手工捏捏不僅僅是一門生意，更是一種情感的表達和創(chuàng)意的實踐。在商業(yè)化與個性化之間尋找平衡，在規(guī)�；�與獨特性之間探索新路，這或許就是手工捏捏行業(yè)走向可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵所在。

*文中琪琪、小魚、蝴蝶酥均為化名